5 सप्ताह की गर्भवती होने पर मुझे क्या सावधान रहना चाहिए?

5 सप्ताह की गर्भावस्था में, आपका शरीर प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि से निपट रहा है, जो आपको सामान्य से अधिक थका हुआ महसूस करवा सकता है। कुछ चीजें जो मदद कर सकती हैं उनमें शामिल हैं सोने से पहले कैफीन और जोरदार गतिविधि से बचना, लगातार दैनिक कार्यक्रम बनाए रखना और जरूरत पड़ने पर आराम करने या झपकी लेने के लिए समय निकालना ।